Page générée : `du-mental-a-l-action-reprendre-pied-en-5-etapes.html`. L'article relie l'engagement citoyen (fatigue démocratique, échelle d'action, rituels collectifs) à la thématique Pol'Éthique, intègre le passage sur « Tech Kapital » au milieu du texte (section 2, sans balise ``), et comprend 2 liens vers la homepage (contenu + section related) en plus de la nav/footer.